Dia do Meio Ambiente - 5 de junho

Para refletirmos sobre a situação do nosso país em relação à preservação do meio ambiente, irei postar alguns trechos da entrevista dada pelo ministro do meio ambiente, postada no site http://ultimosegundo.ig.com.br/, no dia 5 de junho de 2009.

"Em todo o mundo, devido às mudanças climáticas, está havendo mais medidas para proteção das florestas, de mais proteção dos mananciais, mas aqui no Brasil está acontecendo algo na contramão do mundo e da história. Está havendo uma enxurrada de medidas que querem afrouxar, fragilizar e aniquilar a legislação ambiental braisleira."

"Temos muito o que temer, está havendo um "estupro" na legislação ambiental."

Minc também falou sobre as propostas de alterações na Medida Provisória (MP) 452, feita por parlamentares, que faz com que na prática o Ibama não seja responsável pelo licenciamento de empreendedorismo do agronegócio na Amazônia Legal, ficando impedido de exercer suas funções legais:

"Estas emendas propostas no artigo 23 da MP apontam para o engessamento da fiscalização e controle do desmatamento, abrindo caminho para o aumento da degradação da Amazônia. Isso é inaceitável, uma vez que o principal instrumento de defesa da Amazônia são os embargos que o Ibama aplica."

Além disso, o ministro citou a necessidade da regularização fundiária ser realizada de maneira rigorosa, beneficiando as pessoas físicas moradoras da região e não os grandes latifundiários.

Com este diagnóstico dado pelo ministro do meio ambiente, continuamos sendo o 4º colocado entre os países a contribuir com o fenômeno do efeito estufa. O pior é que esta colocação não nos é dada por sermos um país mais desenvolvido em tecnologias, mas pelo desmatamento desenfreado da nossa Floresta Amazônica.

Estas mensagens servem para reflexão, cabendo a cada um buscar alternativas de como ajudar o nosso país a escapar dessa situação.

Lançamento do livro Radiografias do Cotidiano, contos, crônicas e artigos, de Eugênio Maria Gomes.

No final deste mês, dia 30 de Junho, será lançado o livro do professor Eugênio Maria Gomes, composto por contos, crônicas e artigos selecionados. O lançamento será às 19h no auditório da UNEC, Unidade I, com a apresentação de diversos números artísticos, feitos por grupos de dança, corais e teatro. A entrada será franca, dando direito a retirada do livro no local. Toda a renda arrecadada com a venda do livro será revertida para ASADOM: Associação de Amparo aos Doentes Mentais de São João Batista. Gostaria de deixar gravada aqui a minha satisfação por poder contribuir com o livro. Eu e Vinícius Gomes Rodrigues (meu querido cunhadinho), tivemos a oportunidade de realizar as ilustrções que irão compor a obra. Vamos lá prestigiar, aproveitando para ajudar a ASADOM!

Curso de Saneamento Ecológico no TIBÁ de 11 a 14 de JUNHO de 2009

O Tibá fica em Bom Jardim-RJ, foi criado pelo arquiteto Johan Van Lengen, autor do livro "Manual do arquiteto descalço". O próprio Johan e seu filho, Peter Van Legen serão os instrutores deste curso que irá ensinar como fazer um sanitário seco, o filtro de água cinza e a captação de água da chuva. O Bason(sanitário seco) foi desenvolvido por Johan Van Legene e é um protótipo baseado na tecnologia consagrada em diversos países do mundo, que transforma os dejetos humanos em adubo orgânico. É chamado de sanitário seco porque não utiliza água e é considerado um processo de compostagem, pois ocorre um processo bioquímico que, por meio da ação de bactérias e microorganismos, converte os dejetos em composto orgânico fértil e isento de patogênicos. E, principalmente, é ecológico por se aproveitar dos ciclos biológicos naturais não tendo como produto o esgoto, e portanto , não contamina a água. O filtro de água cinza eu mesmo aprendi em um curso que fiz no Tibá, as fotos abaixo mostram o início e o final da confecção, quando o filtro está cheio de pedras, carvão, brita e plantas aquáticas(é muito bacana!). Seu funcionamento parte do uso de processos biológicos para filtrar a água da pia, do chuveiro, da máquina de lavar roupa(água cinza), de menos a água com coliformes fecais(água negra). Dessa maneira esta água pode ser reutilizada para aguar os jardins, além de os filtros biológicos darem um belo visual, contribuindo para compor o paisagismo. No curso também aprende-se a fazer a captação da água que cai no telhado e a maneira como armazená-la para ser reaproveitada.

Inscrições: www.tibarose.com

Surya Namaskar_Saudação ao sol

Na Índia dizem assim sobre o sol: A estrela é o coração do nosso mundo. Eles não querem dizer isso apenas sobre o seu aspecto material, de gerar luz, energia e calor para Terra, mas também na sua importância no mundo espiritual. Por isso consideram importante celebrar todos os dias o nascer e o pôr do sol. O Surya Namaskar, como exercício é uma sequência completa, que traz diversos benefícios ao praticante, como o aumento e melhora da circulação sanguínea, flexibilidade, força e vitalidade. A sequência de ásanas(posturas) trabalha toda a coluna, trazendo saúde e mobilidade, além de despertar o centros energéticos(chakras) situados ao longo dela. Ao praticar a sequência, procure fazer com calma, se sentindo confortável nas posturas e lembre-se sempre de inspirar e expirar pelas narinas. Uma dica importante, nos movimentos de extensão inspire e nos movimentos de flexão expire, nos movimentos de força deixe a respiração fluir naturalmente. Acompanhe a sequência no desenho ao lado e aproveite a famosa saudação ao sol!

Meditação na chama da vela

A meditação na chama da vela trabalha trabalha a concentração de maneira profunda, criando serenidade no corpo emocional e mental. Iniciando a prática, sente-se em um tapete, em posição de meditação com as pernas cruzadas ou sente-se em uma cadeira. Relaxe o semblante, relaxando o ponto entre as sobrancelhas, os lábios e a língua. Mantenha a respiração lenta, suave e profunda, relaxe todo o corpo. Olhe fixamente a chama de uma vela, sem piscar os olhos por 1 a 2 minutos. Observe atentamente o formato da chama, a cor e o seu tamanho. Tente extrair o máximo de detalhes a respeito da chama da vela (não pense em mais nada, apenas nela) depois feche os olhos, concentre-se e tente reproduzir a chama em sua mente, no espaço entre as sobrancelhas. A medida que a imagem for desaparecendo de sua mente, volte a abrir os olhos e mais uma vez concentre-se na chama da vela, repetindo o processo anterior. Faça isso inúmeras vezes até conseguir reproduzir nitidamente a chama da vela em sua mente. Pratique a meditação sempre no mesmo horário, melhor se for durante o nascer ou por do sol, de preferência voltada para o leste ou norte, onde há vibrações energéticas favoráveis. No início tente permanecer pelo menos 5 minutos praticando e aos poucos vá aumentando este tempo. Você irá sentir o seu corpo mais leve e sua mente livre de preocupações, aproveite ao máximo este momento!
Namastê.

Curso a Distância de Paisagismo Produtivo

Toni Backes e Gustavo Uriartt são uns dos precurssores do paisagismo sustentável no Brasil e agora estão oferecendo o Curso de formação rápida em paisagismo produtivo, isto é, ensinam a criar paisagens esteticamente atrativas com plantas alimentares, aromáticas e terapêuticas. O curso recebe a certificação da Universidade Federal do Paraná, com início dia 15 de maio e duração de 2 meses(60 horas). Você pode se inscrever através do site: http//www.pecca.br/agro/. Em dezembro de 2008 estive no Biohabitar_I Encontro e II Congresso de Geobiologia e Bioconstrução, foi lá que eu conheci o trabalho do Toni Backes, em uma palestra interessantíssima sobre paisagismo sustentável, o olhar que ele possui sobre a paisagem é realmente diferenciado. Indico a todos que puderem fazer este curso!

8º Bienal Internacional de Arquitetura:Tema Sustentabilidade

A 8º Bienal Internacional de Arquitetura será realizada de 1 de outubro a 15 de novembro em São Paulo, o tema definido é Sustentabilidade. "O conceito de sustentabilidade se manifestará na própria exposição, nos passeios e até no paisagismo", revelou o curador da 8° BIA, Bruno Roberto Padovano. Um pavimento será direcionado aos projetos nacionais, outro aos projetos internacionais e o último pavimento deverá ser reservado para workshops. Uma das idéias seria formar ateliês para discutir e trabalhar a regeneração urbana por meio da Copa de 2014. Outra novidade é que a França-por ser o ano da França no Brasil- será convidada especial e fará a exposição "GéneroCité" que pretende mostrar como democratizar espaços públicos.

A importância de uma alimentação mais natural

A Ciência Védica possui conhecimentos sobre a nutrição que indicam como podemos manter uma dieta rica em saúde e energia vital(prana). Neste caso, o alimento não é visto somente como um meio de nutrir apenas o corpo físico, mas também o corpo energético, o emocional e o mental. Os alimentos que estão em contato com a natureza e com o sol são os que possuem mais prana, pois estes elementos vivificam os alimentos, que irão trazer vida aos seres, já que o prana é visto como o responsável pela vida na Terra. Todas as células mantêm seu funcionamento através do prana que nelas circula. Alimentos como frutas, brotos, verduras, legumes, cereais integrais, mel, leite e derivados, estão cheios de prana, de bioenergia, por isso trazem equilíbrio, harmonia e vitalidade ao nosso corpo e mente. São capazes de tornar o indivíduo mais leve e flexível, além de influenciar sobre a personalidade do ser humano, tornando-o mais compreensivo e com interesse coletivo.

Vastu Shastra_arquitetura através da visão védica

Dentre os escritos sagrados dos Vedas, elaborados na antiga Índia, encontramos o Vastu Shastra. Aplicado há mais de 4 mil anos é o precursor do Feng Shui, ambos tratam da arte de construir e decorar os ambientes para trazer boa sorte e harmonia aos moradores e usuários, seja em uma residência ou estabelecimento comercial. Baseado num diagrama octogonal, em formato quadrado, pelos pontos cardeais ele orienta a disposição dos comodos da casa, cada um comandado por uma divindade. As localizações dos comodos também são definida pela posição do sol, a circulação do prana ou energia vital deve ser sempre analisada, favorecendo sua passagem de forma livre pelos ambientes. A disposição de flores, plantas, cores, espelhos, aromas, velas e formas desenhadas em quadros e esculturas são alguns exemplos de objetos que podem ser empregados para garantir o equilíbrio e a harmonia dos ambientes. Pode-se dizer que o Vastu Shastra é uma das necessidades de se viver bem, pois a correta aplicação desta ciência facilitará a prosperidade, o sucesso e a felicidade. Sempre ouvimos falar de lugares onde nada dá certo ou onde ninguém é feliz e de outros onde tudo prospera. Isto se deve a aplicação ou não ( mesmo que inconsciente) de princípios que o Vastu explica.

Meditação no Espaço Vida

A meditação executada diariamente proporciona pensamentos positivos, erradicando os destrutivos, as energias passam a ser usadas para o crescimento pessoal, desenvolvendo amor altruísta, passamos também a usar as energias no serviço aos demais. Nas aulas de meditação do Espaço Vida, primeiramente aquecemos o corpo, realizando posturas que ensinam como manter a coluna alinhada e ereta, aliviando tensões musculares e preparando a mente, trazendo-a conectada ao momento presente. Nas aulas são introduzidas técnicas de concentração, que ajudam a manter a mente centrada em um objeto. Depois de trabalhar a concentração são realizadas meditações que utilizam técnicas de relaxamento, visualizações, afirmações, repetição de mantras, respiração e a concentração no ponto entre as sobrancelhas.

O que é o Hatha Yoga

O Hatha Yoga é uma prática que envolve posturas Psico-físicas (ásanas), que trabalham o alongamento, flexão, equilíbrio e força. Desenvolve o físico, proporcionando rejuvenescimento e tônus muscular, corrige a postura, traz saúde e bom funcionamento aos órgãos, melhora a circulação sanguínea, o sistema nervoso e endócrino. As posturas são seguidas de exercícios respiratórios (pranayamas), relaxamento (yoga nidra) e iniciação à meditação. Entre os benefícios obtidos podemos notar o desenvolvimento da concentração, mente tranquila, boa digestão, equilíbrio emocional e fortalecimento do sistema imunológico.